1 serving (240 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
122.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 105 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 120 mcg | 600% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 366 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche espumada
La leche espumada es un versátil producto lácteo hecho al airear la leche mediante vaporización o batido, creando una espuma ligera y cremosa. Ampliamente popular en la cultura del café europeo, particularmente en la cocina italiana, sirve como un preciado adorno para bebidas como capuchinos y lattes. El proceso suele utilizar leche de vaca, aunque alternativas como leche de almendra, soja u avena se ajustan a preferencias dietéticas. Nutricionalmente, la leche espumada es una fuente de proteínas, calcio, y vitaminas como la B12 y D, todas esenciales para la salud ósea y la producción de energía. Sin embargo, su contenido calórico y de grasa puede variar dependiendo del tipo de leche usada, siendo la leche entera más alta en ambos comparada con opciones descremadas o a base de plantas. Aunque generalmente saludable en moderación, combinar leche espumada con jarabes azucarados o repostería puede contribuir a un consumo excesivo de azúcar y calorías. Es una deliciosa manera de añadir textura y riqueza a tus bebidas calientes favoritas.
