1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 80 mcg | 400% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 9 mg | 50% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Weaties glaseadas
Los Frosted Weaties son un cereal integral endulzado popular principalmente en América del Norte. Hechos con copos de trigo tostados recubiertos con un glaseado azucarado, ofrecen una textura crujiente y un dulzor suave equilibrado por la naturalidad de la nuez del trigo. Como un alimento básico del desayuno, los Frosted Weaties representan una fusión de cereal integral tradicional con indulgencia azucarada contemporánea. Contienen fibra dietética, principalmente del trigo, que apoya la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, su alto contenido de azúcar añadido los hace menos ideales para personas enfocadas en minimizar los azúcares refinados en su dieta. Los Frosted Weaties están fortificados con vitaminas y minerales esenciales como hierro, niacina y vitaminas del complejo B, contribuyendo a la ingesta de nutrientes, pero el recubrimiento de azúcar puede opacar sus beneficios generales para la salud. Si bien proporcionan energía y una opción de desayuno rápida, la moderación es clave para aquellos que buscan mantener una nutrición equilibrada.
