1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 450 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 85 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 30 g | ||
| proteínas | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 200 mcg | 1000% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 11.2 mg | 62% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frosted Shreddies
Los Frosted Shreddies son un cereal de desayuno popular originario del Reino Unido, conocido por sus cuadrados de trigo integro en forma de rejilla, recubiertos con un dulce glaseado. Cada bocado ofrece un crujido satisfactorio, mezclando la bondad integral de trigo triturado con un toque de dulzura. Hechos principalmente de trigo integral, los Frosted Shreddies son una fuente de fibra dietética, apoyando una digestión saludable. También contienen nutrientes esenciales como hierro y varias vitaminas del complejo B, incluyendo niacina y riboflavina, que contribuyen a la producción de energía. Sin embargo, debido al azúcar añadido en el glaseado, los Frosted Shreddies son más altos en azúcar en comparación con cereales simples. Aunque se puede disfrutar como parte de una dieta equilibrada, los consumidores conscientes de su consumo de azúcar pueden optar por porciones más pequeñas o combinarlo con frutas frescas y leche sin azúcar añadido para aumentar su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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