1 serving (76 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
781.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 15.6 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 656.2 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 96.9 g | 35% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 43.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.7 mg | 20% | |
| Potasio | 156.3 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rosquilla glaseada
Los donuts glaseados son un dulce querido que tiene origen en la cocina americana, comúnmente disfrutado como desayuno o postre. Están hechos de una masa suave y esponjosa elaborada con ingredientes como harina, azúcar, huevos, mantequilla y levadura, que se fríe hasta lograr una perfección dorada. Luego, el donut se recubre con una capa de glaseado azucarado que puede tener una variedad de sabores, como chocolate, vainilla o fresa. Si bien los donuts glaseados son ricos en sabor y satisfacen los antojos de dulzura, son altos en azúcares refinados y grasas, ofreciendo beneficios nutricionales mínimos. Es mejor disfrutarlos con moderación debido a su alto contenido calórico y a la falta de vitaminas, minerales o fibra significativa. Perfectos para un capricho especial, los donuts glaseados brindan placer a través de su irresistible combinación de texturas y sabores, pero deben equilibrarse con alimentos densos en nutrientes en tu dieta para la salud general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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