Queso de Oveja

Queso de Oveja

Dairy

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (30 grams) contains 112 calories, 6.3 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
897.6
calorías
50.4
proteínas
1.2
carbohidratos
76.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
897.6
% Valor Diario*
Grasa Total 76.8 g 98%
Grasa Saturada 48 g 240%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sodio 1920 mg 83%
Carbohidratos Totales 1.2 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 50.4 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1200 mg 92%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 120 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.5%
22.5%
77.0%
Grasa: 691 cal (77.0%)
Proteínas: 201 cal (22.5%)
Carbohidratos: 4 cal (0.5%)

About Queso de Oveja

El Fromage Brebis, o queso de leche de oveja, proviene de regiones pastorales en toda Europa, en particular Francia, España e Italia, donde tiene profundas raíces culturales en la cocina mediterránea. Elaborado con rica leche de oveja, es renombrado por su textura cremosa y distintivo sabor picante. Dependiendo de su variedad –blando, semi-duro o añejo– puede ofrecer sutiles tonos a nuez o terrosos. Nutricionalmente, el Fromage Brebis es una notable fuente de proteína de alta calidad y minerales esenciales como calcio y zinc, que contribuyen a la salud ósea y al soporte inmunológico. También es rico en vitamina B12, que ayuda en la producción de energía. Sin embargo, su contenido de grasa, predominantemente saturada, lo convierte en una opción alta en calorías, por lo que la moderación es clave. El queso de leche de oveja suele ser más amigable para aquellos con sensibilidad a la leche de vaca, ya que contiene moléculas de grasa más pequeñas y digestibles. Disfrútalo en porciones equilibradas como una adición satisfactoria a ensaladas, panes o tablas de embutidos.