1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Frittelle di Uovo, o frituras de huevo, son un plato simple y sabroso arraigado en la cocina italiana. Tradicionalmente hechas con huevos batidos, harina y una pizca de sal, la mezcla se fríe en aceite de oliva hasta que esté dorada y crujiente. Ingredientes opcionales como queso rallado, hierbas o verduras a menudo se agregan para dar sabor adicional y variedad nutricional. Este plato es rico en proteínas gracias a los huevos y puede ser una buena fuente de nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y grasas saludables, especialmente cuando se utiliza aceite de oliva. Sin embargo, es relativamente alto en calorías y puede contener cantidades significativas de grasas saturadas si se incluye queso. Al incorporar harina integral y verduras frescas, las frituras se pueden hacer más saludables. Las frittelle di uovo se disfrutan típicamente como aperitivo o guarnición, ofreciendo un delicioso sabor de la herencia culinaria de Italia.