1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frito Misto
Frito Misto es un plato clásico italiano que se traduce como "comida frita mixta", originario de las regiones costeras de Italia donde el marisco fresco es abundante. Normalmente consiste en una variedad de mariscos ligeramente empanados y fritos, como camarones, calamares y pescados pequeños, a menudo acompañados de verduras de temporada como calabacines o alcachofas. Este plato crujiente y dorado suele estar sazonado con sal, jugo de limón y hierbas para un estallido de sabor. Si bien el Frito Misto brinda una fuente de proteínas y vitaminas de los mariscos y las verduras, el proceso de fritura puede agregar calorías y grasas significativas. A menudo se disfruta con moderación como un capricho en lugar de un alimento básico. Para darle un giro más saludable, se puede preparar con menos aceite o cocinar al aire. Sírvalo junto a una ensalada fresca para una comida equilibrada que celebra las tradiciones culinarias italianas.
