1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 70 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 14 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fritas de Batata Dulce
Las Frites De Patate Douce, o patatas fritas de batata, son un plato popular con raíces tanto en la cocina americana como internacional. Estas papas fritas se hacen con rodajas finas de batatas, que se hornean o fríen hasta que estén crujientes. Las batatas son ricas en vitaminas A y C, proporcionando un impulso a la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. También son una buena fuente de fibra dietética, que puede apoyar la digestión. Dependiendo de los métodos de preparación, las papas fritas de batata pueden ser sazonadas con especias como pimentón, ajo o canela para darle más sabor. Mientras que las versiones horneadas suelen ser más saludables debido a un menor contenido de grasa, las variedades fritas pueden contener mayores niveles de aceite y calorías. A menudo consideradas como una alternativa nutritiva a las papas fritas tradicionales, las Frites De Patate Douce pueden ser tanto indulgentes como saludables, lo que las convierte en una elección versátil para muchas dietas. La moderación y los métodos de preparación son clave para maximizar sus beneficios para la salud.
