1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
319.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.9 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 16.8 g | 84% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84 mg | 28% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.6 g | ||
| proteínas | 12.2 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Requesón natural
El queso crema natural Frischkäse es un queso fresco y cremoso originario de Alemania, celebrado por su sabor suave y textura suave. Elaborado a partir de leche de vaca pasteurizada, típicamente contiene ingredientes naturales sin aditivos artificiales, ofreciendo un producto lácteo puro y sencillo. Rico en proteínas y calcio, el Frischkäse apoya la salud ósea y la reparación muscular, convirtiéndolo en una elección nutritiva para muchas dietas. Es un ingrediente versátil comúnmente utilizado en la cocina europea, ya sea como un untado para panes, una base para salsas, o un elemento en postres. Aunque relativamente bajo en calorías en comparación con quesos maduros, el Frischkäse tiene un contenido moderado de grasa, lo cual debe ser considerado por aquellos que supervisan su ingesta total de grasa. Libre de azúcares agregados, se adapta a dietas equilibradas y puede ser una alternativa más ligera a productos lácteos más pesados. Adecuado para vegetarianos, este queso fresco es un básico en la cocina saludable y cotidiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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