1 serving (30 grams) contains 103 calories, 1.8 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
820.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 79.2 g | 101% | |
| Grasa Saturada | 48 g | 240% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.2 g | ||
| proteínas | 14.6 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso frischkäse
El Frischkäse, un término alemán para "queso fresco", es un queso suave, cremoso y untable que se disfruta con frecuencia en las cocinas europeas. Normalmente elaborado con leche de vaca, contiene ingredientes simples como leche, crema y sal, con algunas versiones que incorporan hierbas o especias para darle sabor adicional. Este queso no está madurado, lo que le otorga su sabor fresco y suave. Desde el punto de vista nutricional, el Frischkäse es relativamente bajo en grasa y calorías en comparación con muchos quesos maduros, lo que lo convierte en una opción más ligera. También proporciona una buena fuente de proteínas y calcio, que respaldan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, algunas variedades pueden tener niveles más altos de grasa saturada, dependiendo de la leche utilizada. Mejor disfrutado untado en pan, galletas o como un añadido cremoso a platos, el Frischkäse es una elección versátil que encaja bien en una alimentación equilibrada cuando se consume con moderación.
