1 serving (100 grams) contains 22 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
52.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.7 g | 2% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 247.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El jugo recién exprimido de limón, o freshly squeezed lemon juice, es un líquido agrio y aromático repleto de vitaminas y minerales naturales. Proveniente de limones maduros, es un elemento básico en muchas cocinas, especialmente en la mediterránea, del Medio Oriente y del sur de Asia, donde realza tanto platos salados como dulces. Rico en vitamina C, apoya el sistema inmunológico, ayuda en la producción de colágeno y actúa como un poderoso antioxidante. Contiene calorías mínimas y no tiene azúcares añadidos, lo que lo convierte en un ingrediente popular en recetas o bebidas saludables. El jugo de limón también posee posibles propiedades alcalinizantes en el cuerpo, fomentando una mejor digestión e hidratación. Sin embargo, su alta acidez puede ser dañina para el esmalte dental si se consume en exceso sin diluirlo. Mejor disfrutado fresco, añade luminosidad a comidas y bebidas, apoyando una dieta equilibrada y refrescante mientras ofrece un estallido de bondad cítrica.