1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frikadeller
Las Frikadeller son unos sabrosos albóndigas danesas, un clásico querido de la cocina escandinava. Tradicionalmente hechas con una mezcla de carne de cerdo o de res molida, huevos, harina, cebollas finamente picadas y condimentos como sal, pimienta y nuez moscada opcional, se fríen en sartén hasta que queden doradas y crujientes por fuera. Estas sabrosas albóndigas suelen servirse con patatas, salsa y acompañamientos como verduras en vinagre o col. Aunque son ricas en proteínas, las Frikadeller también pueden ser altas en grasa dependiendo de la carne utilizada y del método de cocción. Para una versión más saludable, se puede optar por carne magra y minimizar la fritura con alternativas como el horneado. Son un plato reconfortante y versátil que tiene importancia cultural en Dinamarca, al mismo tiempo que ofrece oportunidades para adaptar ingredientes a necesidades nutricionales individuales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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