1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frikadellen
Las Frikadellen son tradicionales empanadas de carne alemanas ampliamente disfrutadas en toda Europa, especialmente en regiones de Europa Central y del Este. Estas sabrosas empanadas suelen estar hechas de una mezcla de carne de cerdo molida o una combinación de carne de cerdo y res, migas de pan, huevos, cebollas y una mezcla de condimentos como sal, pimienta y nuez moscada. Moldeadas en pequeñas empanadas ovaladas, las Frikadellen se fríen en sartén hasta que estén doradas, a menudo se sirven junto a papas, verduras o pan. Nutricionalmente, las Frikadellen son una rica fuente de proteínas debido a su contenido de carne. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas, según el tipo de carne molida utilizada, y su contenido calórico puede aumentar si se fríen en aceite. Para una opción más saludable, se pueden hornear o hacer con carnes más magras como pavo o pollo. Aunque son deliciosas, la moderación es clave para aquellos que son conscientes de su consumo de grasas y calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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