1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cowboy beans
Los Frijoles Charros, un plato tradicional mexicano, son frijoles abundantes y sabrosos cocinados en un caldo rico con ingredientes como cebollas, ajo, tomates, chiles y tocino o salchichas. A menudo se sirven como acompañamiento o plato principal, esta receta refleja la sencillez y audacia de la cocina rural mexicana, originalmente popularizada por los vaqueros, o "charros". Con alto contenido de fibra, proteínas y vitaminas y minerales esenciales de los frijoles y las verduras, los Frijoles Charros ofrecen una gran cantidad de nutrientes. Sin embargo, la inclusión de carnes grasas y niveles potencialmente altos de sodio de los condimentos pueden plantear preocupaciones de salud al consumirse en exceso. Como alternativa más ligera, se pueden utilizar carnes magras o sustitutos vegetarianos sin sacrificar los reconfortantes sabores del plato. Los Frijoles Charros son una opción cálida y satisfactoria que encarna las vibrantes tradiciones culinarias de México y ofrece la posibilidad de personalización para adaptarse a varias necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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