1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cowboy beans
Los Frijoles Charros, un plato tradicional mexicano, son frijoles abundantes y sabrosos cocinados en un caldo rico con ingredientes como cebollas, ajo, tomates, chiles y tocino o salchichas. A menudo se sirven como acompañamiento o plato principal, esta receta refleja la sencillez y audacia de la cocina rural mexicana, originalmente popularizada por los vaqueros, o "charros". Con alto contenido de fibra, proteínas y vitaminas y minerales esenciales de los frijoles y las verduras, los Frijoles Charros ofrecen una gran cantidad de nutrientes. Sin embargo, la inclusión de carnes grasas y niveles potencialmente altos de sodio de los condimentos pueden plantear preocupaciones de salud al consumirse en exceso. Como alternativa más ligera, se pueden utilizar carnes magras o sustitutos vegetarianos sin sacrificar los reconfortantes sabores del plato. Los Frijoles Charros son una opción cálida y satisfactoria que encarna las vibrantes tradiciones culinarias de México y ofrece la posibilidad de personalización para adaptarse a varias necesidades dietéticas.
