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Frijol Rojo de Seda Hervido Don Frijol

Frijol Rojo de Seda Hervido Don Frijol

Legume

Calificación del Artículo: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
302.4
calorías
20.7
proteínas
54.3
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
302.4
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 54.3 g 19%
Fibra Dietética 17.6 g 62%
Azúcares 0.7 g
proteínas 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.3 mg 4%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 959.5 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

69.9%
26.6%
3.5%
Grasa: 10 cal (3.5%)
Proteínas: 82 cal (26.6%)
Carbohidratos: 217 cal (69.9%)

About Frijol Rojo de Seda Hervido Don Frijol

Frijol Rojo De Seda Hervido Don Frijol es un frijol rojo premium hervido reconocido en la cocina latinoamericana, especialmente en América Central, por su textura sedosa y su rico sabor. Estos frijoles rojos son una fuente natural de proteína vegetal, fibra dietética, hierro y vitaminas esenciales como el folato, que apoyan la energía, la digestión y la salud del corazón. Bajos en grasa y sin aditivos o conservantes artificiales, son una excelente opción para quienes siguen dietas vegetarianas, veganas o libres de gluten. Los frijoles son cocidos suavemente para preservar sus nutrientes y mostrar su consistencia suave, adecuada para sopas, guisos, ensaladas o como plato acompañante independiente. Aunque son ricos en carbohidratos complejos, son bajos en azúcares, lo que los convierte en una opción más saludable para la energía sostenida. Combinarlos con cereales integrales o grasas saludables completa su perfil nutricional. Frijol Rojo De Seda Hervido Don Frijol encarna la tradición y el alimento en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.