1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
780 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 525 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 102.5 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 1447.5 mg | 30% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas
Las frieten, comúnmente conocidas como papas fritas belgas, son un pilar querido de la cocina belga. Estas papas fritas cortadas gruesas se fríen tradicionalmente dos veces: primero a una temperatura más baja para cocinar el interior, luego a una temperatura más alta para lograr un exterior dorado y crujiente. Están hechas con ingredientes simples: papas, aceite y a veces sal, lo que las hace sabrosas pero sin complicaciones. Si bien las frieten proporcionan una fuente de carbohidratos, clave para la energía, su perfil nutricional depende en gran medida de la preparación. La fritura aumenta el contenido calórico y de grasa, lo que puede contribuir a un consumo poco saludable si se consumen en exceso. Sin embargo, se pueden disfrutar como parte de una dieta equilibrada cuando se acompañan con ingredientes frescos o se sirven junto a platos principales saludables como proteínas magras y verduras. Las frieten representan confort y tradición, a menudo se sirven con diversas salsas como mayonesa, completando así una experiencia rica arraigada en la herencia culinaria europea.
