1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas con salsa
Las papas fritas con salsa es un plato universalmente amado que incluye papas fritas crujientes y doradas acompañadas de una sabrosa salsa para mojar. Esta comida reconfortante tiene sus orígenes en la comida callejera europea, especialmente en Bélgica y los Países Bajos, donde las papas fritas suelen servirse con salsas a base de mayonesa, kétchup de curry o alioli de ajo. Las papas fritas suelen ser fritas en aceite, lo que resulta en una capa exterior crujiente y un interior suave, mientras que la salsa aporta riqueza y sabor. Si bien las papas ofrecen fibra, potasio y vitamina C, el método de preparación y la salsa pueden afectar significativamente el valor nutricional. Freír en aceite aumenta el contenido de calorías y grasas, y algunas salsas pueden ser altas en azúcares añadidos y sodio. Optar por papas al horno y salsas más ligeras a base de yogur puede hacer que el plato sea un poco más saludable. Las papas fritas con salsa son un tentempié indulgente perfecto o un acompañamiento para saborear ocasionalmente, equilibrando la satisfacción abundante con elecciones conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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