1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas con salsa es un plato universalmente amado que incluye papas fritas crujientes y doradas acompañadas de una sabrosa salsa para mojar. Esta comida reconfortante tiene sus orígenes en la comida callejera europea, especialmente en Bélgica y los Países Bajos, donde las papas fritas suelen servirse con salsas a base de mayonesa, kétchup de curry o alioli de ajo. Las papas fritas suelen ser fritas en aceite, lo que resulta en una capa exterior crujiente y un interior suave, mientras que la salsa aporta riqueza y sabor. Si bien las papas ofrecen fibra, potasio y vitamina C, el método de preparación y la salsa pueden afectar significativamente el valor nutricional. Freír en aceite aumenta el contenido de calorías y grasas, y algunas salsas pueden ser altas en azúcares añadidos y sodio. Optar por papas al horno y salsas más ligeras a base de yogur puede hacer que el plato sea un poco más saludable. Las papas fritas con salsa son un tentempié indulgente perfecto o un acompañamiento para saborear ocasionalmente, equilibrando la satisfacción abundante con elecciones conscientes.