1 serving (150 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas con cebolla
Las papas fritas con cebolla es un platillo sabroso que combina papas doradas y crujientes con cebollas salteadas para una experiencia llena de sabor. Originaria de las tradiciones occidentales de comfort food, esta combinación se disfruta en varias cocinas, a menudo como acompañamiento o tentempié. Las papas generalmente son de tipo almidonado, peladas, cortadas en rodajas y fritas, mientras que las cebollas se caramelizan ligeramente para realzar su dulzura y aroma. Nutricionalmente, las papas aportan vitaminas esenciales como la vitamina C, potasio y fibra cuando se cocinan con su piel. Sin embargo, la fritura añade cantidades significativas de grasa y calorías, haciendo que el platillo sea menos saludable para el corazón si se consume en exceso. Agregar cebollas salteadas ofrece antioxidantes y una dosis suave de vitaminas, pero los beneficios se equilibran con su preparación en aceite. Como alternativa más saludable, hornear las papas y cebollas con un mínimo de aceite puede reducir el contenido de grasa mientras se conservan sus sabores deliciosos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
