1 serving (150 grams) contains 450 calories, 4.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas con mayonesa es un plato popular originario de la cocina belga y neerlandesa, donde es un aperitivo o acompañamiento querido. Este reconfortante plato presenta papas fritas crujientes y doradas emparejadas con mayonesa cremosa para mojar. Las papas fritas suelen ser freídas en aceite, lo que las hace ricas en calorías, grasas y carbohidratos. Aunque las papas proporcionan algo de fibra, potasio y vitamina C, el proceso de fritura y la mayonesa añadida aumentan significativamente el contenido de grasa y calorías. La mayonesa está hecha principalmente de yemas de huevo, aceite y vinagre o jugo de limón, ofreciendo pequeñas cantidades de vitamina E y grasas saludables pero también siendo alta en grasas saturadas. La moderación es clave, ya que el plato puede ser indulgente y contribuir a dietas altas en grasa y calorías si se consume en exceso. Para una opción más ligera, hornear las papas fritas y optar por mayonesa baja en grasa u otras salsas pueden reducir el impacto calórico.