Papas fritas con mayonesa

Papas fritas con mayonesa

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 4.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
6.3
proteínas
63.5
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 1.6 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 634.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.9%
3.6%
60.5%
Grasa: 428 cal (60.5%)
Proteínas: 25 cal (3.6%)
Carbohidratos: 254 cal (35.9%)

About Papas fritas con mayonesa

Las papas fritas con mayonesa es un plato popular originario de la cocina belga y neerlandesa, donde es un aperitivo o acompañamiento querido. Este reconfortante plato presenta papas fritas crujientes y doradas emparejadas con mayonesa cremosa para mojar. Las papas fritas suelen ser freídas en aceite, lo que las hace ricas en calorías, grasas y carbohidratos. Aunque las papas proporcionan algo de fibra, potasio y vitamina C, el proceso de fritura y la mayonesa añadida aumentan significativamente el contenido de grasa y calorías. La mayonesa está hecha principalmente de yemas de huevo, aceite y vinagre o jugo de limón, ofreciendo pequeñas cantidades de vitamina E y grasas saludables pero también siendo alta en grasas saturadas. La moderación es clave, ya que el plato puede ser indulgente y contribuir a dietas altas en grasa y calorías si se consume en exceso. Para una opción más ligera, hornear las papas fritas y optar por mayonesa baja en grasa u otras salsas pueden reducir el impacto calórico.