1 serving (150 grams) contains 450 calories, 3.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas con mayonesa es un tentempié o acompañamiento popular originario de las cocinas belga y neerlandesa, donde la combinación clásica de papas fritas doradas y crujientes con mayonesa cremosa es muy apreciada. Las papas fritas suelen ser elaboradas con papas frescas, fritas en aceite hasta quedar crujientes, mientras que la mayonesa es una mezcla de huevos, aceite y vinagre o jugo de limón. Aunque el plato ofrece comodidad y sabores satisfactorios, es importante tener en cuenta su perfil nutricional. Las papas fritas aportan energía a partir de carbohidratos pero son altas en grasas debido al proceso de fritura. La mayonesa añade riqueza pero es densa en calorías, compuesta principalmente por grasas. Por otro lado, las papas contienen potasio y algo de fibra, y la mayonesa casera puede proporcionar grasas más saludables si se prepara con aceites de calidad. La moderación y el control de las porciones son clave para disfrutar de las papas fritas con mayonesa como parte de una dieta equilibrada.