1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 4.6 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 492 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 96.0 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 7.6 g | 27% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 1158 mg | 24% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas
Las papas fritas, también conocidas como French fries, son un popular acompañamiento hecho a base de papas cortadas en tiras y fritas hasta que estén doradas y crujientes. Originarias de Bélgica, ahora son un básico en la cocina a nivel mundial, a menudo acompañadas de hamburguesas, sándwiches, o disfrutadas como un snack independiente. Las papas, el ingrediente principal, son naturalmente ricas en carbohidratos, fibra y minerales esenciales como potasio y vitamina C. Sin embargo, el proceso de fritura añade cantidades significativas de grasa, especialmente grasas trans poco saludables si se preparan en aceites parcialmente hidrogenados. El alto contenido de sodio por la sal añadida es otra preocupación nutricional. Optar por versiones horneadas o a la parrilla, o consumirlas con moderación, puede ofrecer una alternativa más ligera. Aunque deliciosas y versátiles, las papas fritas son mejor disfrutadas con moderación como parte de una dieta equilibrada.
