Papas fritas al aire

Papas fritas al aire

Snack

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorías
5.6
proteínas
55.6
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 0 g
proteínas 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 1166.7 mg 24%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.0%
5.3%
41.6%
Grasa: 174 cal (41.6%)
Proteínas: 22 cal (5.3%)
Carbohidratos: 222 cal (53.0%)

About Papas fritas al aire

La Freidora de Aire de Fries es una versión moderna de las clásicas papas fritas, diseñada para satisfacer antojos sin el exceso de aceite asociado con la fritura profunda tradicional. Hechas con papas frescas, estas papas fritas ofrecen un exterior crujiente y un interior suave, logrando una textura similar a las favoritas de la comida rápida. Las papas fritas fritas al aire generalmente pertenecen a la cocina global de confort, con raíces en las tradiciones culinarias occidentales. A diferencia de las opciones fritas estándar, la fritura al aire utiliza poco o ningún aceite, reduciendo drásticamente el contenido de calorías y grasas y conservando nutrientes esenciales como el potasio y la fibra dietética presentes en las papas. El aparato circula aire caliente para cocinar las papas fritas de manera uniforme, manteniendo el sabor con menos aditivos no saludables. Sin embargo, aunque las papas fritas fritas al aire son una alternativa más saludable, el control de las porciones sigue siendo clave, ya que un consumo excesivo aún puede contribuir a una alta ingesta de carbohidratos. Ideal para personas que buscan una indulgencia sin remordimientos, la Freidora de Aire de Fries sirve como una opción equilibrada para disfrutar de este aperitivo tan querido.