1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.5 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 42.0 mg | 14% | |
| Sodio | 840.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 27.3 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 210.1 mg | 16% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 252.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cottage de la Amistad
El queso cottage Friendship es un producto lácteo fresco con raíces en Europa del Este que se ha convertido en un elemento básico versátil en muchas cocinas. Hecho con ingredientes simples, típicamente leche, crema y sal, ofrece una textura suave y cremosa con pequeños grumos. Rico en proteínas, bajo en grasa dependiendo de la variedad y naturalmente libre de gluten, sirve como una opción nutritiva para platos tanto salados como dulces. El queso cottage Friendship es rico en calcio, que apoya huesos fuertes, mientras también proporciona vitaminas esenciales como B12 y riboflavina. Está libre de aditivos artificiales y se puede disfrutar solo o como ingrediente en recetas que van desde tazones de desayuno abundantes hasta almuerzos ligeros. Aunque es una opción baja en carbohidratos, algunas versiones podrían contener niveles más altos de sodio, por lo que es ideal revisar las etiquetas según las preferencias dietéticas. El queso cottage Friendship combina tradición con salud en cada cucharada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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