1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 25.2 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogurt de Granja Amigable
Friendly Farms Yogurt es una deliciosa y versátil opción láctea hecha a partir de leche cultivada. Inspirada en el yogur de estilo tradicional europeo, ofrece una textura suave y cremosa que se combina perfectamente con frutas, granola, o como tentempié por sí sola. Disponible en una variedad de sabores, incluyendo opciones clásicas como natural y con frutas, el Yogur de Friendly Farms satisface diversas preferencias de sabor. Rico en proteínas y calcio, apoya la salud ósea y la reparación muscular, convirtiéndolo en una elección nutritiva para el desayuno o la recuperación después del ejercicio. Además, los probióticos del yogur ayudan a la digestión y promueven un microbioma intestinal saludable. Aunque algunas variedades pueden contener azúcares añadidos para un sabor más dulce, hay opciones bajos en grasa o sin grasa disponibles para aquellos que buscan alternativas más ligeras. Un básico versátil para tu cocina, el Yogur de Friendly Farms invita a la creatividad en recetas mientras proporciona nutrientes esenciales para tu dieta diaria.
