1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.5 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 42.0 mg | 14% | |
| Sodio | 840.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 27.3 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 210.1 mg | 16% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 252.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Requesón Friendly Farms
Friendly Farms Cottage Cheese es un delicioso y versátil producto lácteo diseñado para ofrecer un sabor cremoso pero ligeramente agrio. Elaborado principalmente a partir de leche pasteurizada cultivada, crema y sal, este queso rico en proteínas es una excelente adición a una dieta equilibrada. Con sus cuajos suaves y su textura cremosa, el queso cottage es un ingrediente básico en muchas cocinas europeas y americanas, a menudo presente en ensaladas, batidos o como aperitivo independiente. Rico en proteínas y calcio, apoya la salud muscular y la fuerza ósea, lo que lo convierte en una elección popular para los entusiastas del fitness. Además, es bajo en azúcar y está disponible en varias opciones de contenido graso, adaptándose a diversas necesidades nutricionales. Sin embargo, puede ser alto en sodio dependiendo de la variedad, lo cual es algo a tener en cuenta en dietas sensibles a la sal. Ya sea combinado con fruta fresca o incorporado en platos salados, Friendly Farms Cottage Cheese es una elección saludable para las comidas diarias.
