1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45.2 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 10.7 g | 53% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 428.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo frito
Las alitas de pollo fritas son un plato popular que tiene su origen en la cocina estadounidense, particularmente celebrado en la cocina sureña y las tradiciones de barbacoa. Esta delicia salada generalmente consiste en trozos de alitas de pollo cubiertos con harina o masa sazonada y luego fritos hasta que estén crujientes y dorados. Variaciones pueden incluir salsas como la buffalo, barbacoa o ajo y miel, que añaden sabor y jugosidad. Aunque las alitas de pollo son una buena fuente de proteína, su perfil nutricional depende del método de preparación. Freírlas en abundante aceite añade una cantidad significativa de grasa y calorías, lo que a menudo las convierte en una opción menos saludable en comparación con las alternativas horneadas o a la parrilla. Muchas recetas también incorporan condimentos ricos en sodio o salsas azucaradas, lo que puede contribuir a una alta ingesta de calorías y sal. Para disfrutarlas de manera responsable, considera acompañar las alitas con guarniciones ricas en nutrientes como verduras y optar por salsas más ligeras o métodos de cocción más saludables.
