1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Calorías |
962.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 79.7 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 50.3 g | 251% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 251.3 mg | 83% | |
| Sodio | 1486.2 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 3.1 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 57.4 mcg | 287% | |
| Calcio | 1725.5 mg | 132% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 234.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El queso Friend es un producto lácteo versátil conocido por su sabor suave y textura semi-suave. Originario de las cocinas mediterráneas, este tipo de queso está ligeramente salado y a menudo se disfruta a la parrilla o frito en sartén, lo que realza su interior cremoso y su crocante corteza dorada. Elaborado con leche de vaca, oveja o cabra, el queso Friend es rico en proteínas y calcio, lo que favorece la salud muscular y el fortalecimiento de los huesos. Sin embargo, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que cuidan de su salud cardíaca. Su versatilidad lo convierte en una adición popular a ensaladas, wraps y platos vegetarianos, ofreciendo una alternativa satisfactoria a la carne. El queso Friend es una opción rica en nutrientes cuando se combina con guarniciones saludables como verduras frescas y cereales integrales, convirtiéndolo en una elección sabrosa y funcional en una dieta equilibrada.