1 serving (100 grams) contains 226 calories, 16.4 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
565 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.8 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 10.5 g | 52% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 175 mg | 58% | |
| Sodio | 1350 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 425 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ala de pollo frita
Las alitas de pollo fritas son un plato popular que se origina en la cocina estadounidense, a menudo disfrutadas como bocadillo, aperitivo o alimento para fiestas. Preparadas al empanar las alitas de pollo en harina sazonada o migajas de pan y freírlas en aceite, estas alitas logran una textura dorada y crujiente con carne jugosa y tierna en su interior. Aunque indudablemente sabrosas, las alitas de pollo fritas son altas en calorías, grasas y sodio debido al proceso de fritura y a las salsas añadidas. Proporcionan proteínas esenciales para la reparación y crecimiento muscular, pero los beneficios para la salud pueden ser opacados por su contenido de grasa saturada y colesterol. Optar por versiones horneadas o cocinadas al aire puede reducir los aspectos no saludables manteniendo el sabor sabroso. Servidas simples o bañadas en una variedad de salsas como buffalo, barbacoa o ajo y miel, las alitas de pollo fritas siguen siendo un alimento reconfortante fundamental en celebraciones y reuniones en todo el mundo. La moderación y los métodos de preparación más saludables son clave para aquellos que cuidan su dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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