1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 25 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de calabacín fritas
Las rodajas de calabacín fritas son un aperitivo crujiente y sabroso o un plato lateral popular en la cocina americana y mediterránea. Este plato presenta rodajas de calabacín recubiertas con una mezcla de migas de pan sazonadas, a menudo enriquecidas con queso parmesano, ajo en polvo y hierbas, luego se fríen en poco aceite o se hornean a la perfección dorada. El calabacín en sí es una hortaliza rica en nutrientes, llena de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, que ofrecen beneficios para la salud del corazón y digestiva. Sin embargo, freír añade calorías y grasas extra, lo que puede reducir su perfil nutricional general. Para equilibrar la indulgencia con la salud, estas rodajas se pueden preparar con menos aceite, hornear o freír al aire. Ya sea servido con marinara picante, aderezo cremoso ranch, u otras salsas para mojar, el calabacín frito es una forma deliciosa de disfrutar de productos de temporada con un crujido satisfactorio.
