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Alitas fritas

Alitas fritas

Appetizer

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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690.5
calorías
47.6
proteínas
19.0
carbohidratos
45.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
690.5
% Valor Diario*
Grasa Total 45.2 g 57%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 19.0 g 6%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.3%
28.3%
60.4%
Grasa: 406 cal (60.4%)
Proteínas: 190 cal (28.3%)
Carbohidratos: 76 cal (11.3%)

About Alitas fritas

Las alas fritas son un plato popular originario de la cocina estadounidense, celebrado por su textura crujiente y su sabor audaz. Normalmente hechas con alas de pollo, se recubren con harina sazonada o masa y se fríen en abundante aceite hasta obtener un dorado perfecto. Las alas pueden servirse al natural o bañadas en una variedad de salsas, desde barbacoa agridulce hasta picante buffalo. Aunque son ricas en proteínas, las alas fritas también son altas en calorías, grasas saturadas y sodio, sobre todo cuando se acompañan de salsas o aderezos pesados. Carecen de fibra significativa o vitaminas esenciales, lo que las convierte más en un placer indulgente que en una elección saludable. Como alternativa más saludable, se pueden hornear o freír al aire sin empanizar para reducir el contenido de grasa sin perder sabor. Ampliamente disfrutadas como aperitivo, las alas fritas son un plato versátil que atrae a muchos, ofreciendo infinitas variaciones para satisfacer diferentes gustos y preferencias.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.