1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.8 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Wantán Frito, también conocido como Wantón Frito, es un popular aperitivo originario de la cocina china. Estas delicias crujientes consisten en envolturas delgadas a base de trigo rellenas de una mezcla de carne picada, típicamente cerdo o camarones, y sazonadas con ingredientes llenos de sabor como salsa de soja, ajo y aceite de sésamo. Una vez rellenos, los wantanes se doblan en formas distintivas y se fríen hasta que estén dorados. Si bien su textura crujiente y su relleno sabroso hacen que los Wantanes Fritos sean muy populares, su perfil nutricional requiere consideración. Son ricos en proteínas procedentes del relleno de carne o mariscos, lo que proporciona energía, pero también contienen carbohidratos refinados de las envolturas y grasas significativas del proceso de fritura. La moderación es clave, ya que los alimentos fritos pueden contribuir a un mayor consumo de calorías y grasas. Para una variante más saludable, cocinar los wantanes al vapor o hervirlos puede reducir las grasas añadidas mientras se preserva su delicioso sabor. Los Wantanes Fritos se disfrutan mejor como un placer ocasional junto a verduras frescas para lograr un equilibrio adicional.