1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About vermicelli frito
El vermicelli frito es un plato sabroso originario de las cocinas asiáticas, particularmente chinas, vietnamitas y tailandesas. Presenta finos fideos de arroz o trigo salteados con una combinación de verduras, proteínas como pollo, camarones o tofu, y sazonados con salsa de soja, ajo y otros aromáticos. Algunas variaciones pueden incluir huevos o cacahuetes para añadir textura y sabor. Este plato es rico en nutrientes cuando se prepara con abundantes verduras frescas, ofreciendo vitaminas, fibra y antioxidantes. Las proteínas magras aumentan su valor nutricional al proporcionar aminoácidos esenciales. Sin embargo, su saludabilidad depende de los métodos de preparación; el exceso de aceite o salsas con alto contenido de sodio pueden aumentar el contenido calórico y de sodio. Optar por fideos integrales o sin gluten y minimizar las grasas añadidas puede convertir al vermicelli frito en una opción más equilibrada. Popular por su versatilidad y sus sabores vibrantes, es una comida satisfactoria adecuada para diversas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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