1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rolls de verduras fritas
Los Rollos de Verduras Fritas son un popular aperitivo originario de la cocina asiática oriental, típicamente encontrados en platos chinos y del sudeste asiático. Estos rollos crujientes se hacen enrollando una capa delgada de masa de harina de trigo alrededor de una mezcla de verduras finamente picadas, como col, zanahorias, brotes de soja y pimientos. Algunas variaciones pueden incluir champiñones o tofu para agregar proteína. Luego se fríen hasta que estén dorados y crujientes, creando un satisfactorio contraste entre el exterior crujiente y el relleno tierno y sabroso. Si bien están llenos de fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, el proceso de fritura aumenta su contenido calórico y de grasa. Optar por una versión horneada o acompañarlos con salsas más ligeras como salsa de soja en lugar de las dulces o cremosas puede hacerlos una opción más saludable. ¡Un ejemplo clásico de un delicioso tentempié que se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada!
