1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pakora de verduras fritas
Las Pakoras de Verduras Fritas son un aperitivo popular originario de la cocina india, a menudo disfrutado como entrada o comida callejera. Hechas al cubrir vegetales picados como cebollas, papas, espinacas o coliflor en una masa de harina de garbanzo condimentada, la mezcla es sazonada con cúrcuma, comino y pimienta de cayena para un sabor audaz antes de ser fritas hasta dorar y quedar crujientes. Aunque las pakoras son naturalmente libres de gluten debido al uso de harina de garbanzo, su preparación frita las hace más altas en calorías y contenido graso. Sin embargo, ofrecen valor nutricional gracias a las verduras, que proveen vitaminas, fibra y antioxidantes. Este plato suele servirse con chutneys o salsas que realzan su perfil de sabor. Las Pakoras de Verduras Fritas son un placer indulgente que combina bien con el té, pero se recomienda una moderada ingesta para aquellos que están atentos a la ingesta de grasas.
