1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 2222.2 mg | 96% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón de pavo frito
El jamón de pavo frito es una sabrosa y magra opción de proteína que combina el sabor ahumado del jamón con la textura más ligera del pavo. Normalmente elaborado con carne de pavo curada, está sazonado y cortado en lonchas similares al jamón tradicional a base de cerdo. Surgido como una alternativa más saludable al jamón clásico, es popular en la cocina estadounidense y se suele utilizar en platos de desayuno, emparedados y ensaladas. El jamón de pavo frito tiene menos grasa y calorías en comparación con el jamón de cerdo, lo que lo convierte en una elección equilibrada para aquellos que buscan una opción saludable para el corazón. Sin embargo, puede contener sodio y conservantes añadidos, dependiendo de la preparación, por lo que la moderación es clave. Rico en proteínas y relativamente bajo en colesterol, apoya la reparación muscular y la nutrición general, a la vez que ofrece una deliciosa y versátil adición a muchas comidas.
