1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de pescado con fideos Tuaran fritos.
El Pastel de Pescado Frito Tuaran Mee es un sabroso plato de fideos originario de Tuaran, una ciudad en el estado malasio de Sabah. Hecho con fideos de huevo bien cocidos revueltos a la perfección, presenta rebanadas sabrosas de pastel de pescado, huevo y diversas verduras como col y zanahorias. A menudo sazonado con salsa de soya, ajo y un toque de pimienta blanca, este plato es una deliciosa fusión de influencias chinas y malasias. Si bien el plato es rico en proteínas provenientes del pastel de pescado y el huevo, también contiene carbohidratos y grasas de los fideos y el proceso de fritura. Las verduras aportan vitaminas y fibra, convirtiéndolo en una opción ligeramente equilibrada si se consume con moderación. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y calorías, según el tamaño de la porción y la preparación. Combinarlo con un acompañamiento de verduras frescas o un plato principal más ligero puede ayudar a crear una comida más nutritiva en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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