1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tofu frito con pasta de camarones y cerdo
El Tofu Frito con Pasta de Camarones y Cerdo es un plato sabroso arraigado en la cocina del sudeste asiático, que combina sabores audaces y ricos en umami con ingredientes sustanciosos. El plato presenta tofu dorado, el cual se fríe en sartén para crear una capa exterior crujiente mientras conserva su interior suave. Se le agrega o combina con una mezcla sabrosa de cerdo picado y pasta de camarones, a menudo salteada con ajo, chalotes y chile para realzar su sabor robusto. Mientras que el tofu ofrece una fuente saludable de proteína vegetal y contiene nutrientes esenciales como hierro y calcio, la adición de cerdo y pasta de camarones aumenta el contenido proteico del plato pero también eleva sus niveles de sodio y grasas saturadas. El proceso de freír en aceite profundo puede contribuir con calorías adicionales. Combinar este plato con verduras o servirlo con arroz al vapor puede ayudar a equilibrar su riqueza mientras lo convierte en una comida más completa.
