1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Tahu Isi frito, un popular aperitivo de la cocina indonesia, es una deliciosa delicia hecha con tofu relleno con un relleno sabroso, que típicamente contiene una mezcla de verduras sazonadas como zanahorias, col y brotes de soja. El tofu está recubierto con una masa especiada y frito a la perfección dorada, lo que resulta en una capa exterior crujiente que contrasta con el relleno tierno y lleno de sabor en el interior. Si bien el tofu en sí es rico en proteínas de origen vegetal y contiene nutrientes esenciales como hierro y calcio, el proceso de fritura puede aumentar su contenido de grasa y calorías, convirtiéndolo en una opción menos saludable si se consume en exceso. El relleno de verduras aporta vitaminas y fibra, añadiendo valor nutricional al plato. La moderación y el equilibrio con verduras cocidas al vapor o frescas pueden convertir al Tahu Isi frito en un ocasional y delicioso capricho manteniendo una dieta general saludable.