1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.3 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 46.7 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 5.3 g | 18% | |
| Azúcares | 10.7 g | ||
| proteínas | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 533.3 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cubos de camote fritos
Los Cubos de Camote Frito son un plato sabroso y versátil comúnmente asociado con la cocina sureña y popular en muchas tradiciones globales. Hechos cortando camotes en cubos del tamaño de un bocado y friendo hasta que estén dorados y crujientes, este plato cuenta con un sabor naturalmente dulce y terroso. Los camotes son ricos en fibra, vitamina A y antioxidantes, lo que los convierte en una opción nutritiva. Sin embargo, freírlos introduce aceite adicional y calorías, lo que puede reducir sus beneficios para la salud si se consumen en exceso. Este plato puede ser sazonado con una variedad de especias como canela, pimentón o romero, agregando profundidad y complejidad al sabor. Aunque sirve como un acompañamiento satisfactorio o un aperitivo, optar por air-fryer o saltear con un mínimo de aceite puede convertir esta delicia en una opción más saludable, preservando su atractivo delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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