1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El rollo de sushi frito es un plato de fusión sabroso que toma el sushi tradicional y lo eleva con un toque crujiente. Por lo general, este rollo incluye arroz de sushi, alga nori y rellenos frescos como pescado, cangrejo, aguacate o pepino, envueltos y cubiertos en tempura antes de ser fritos a la perfección dorada. Procedente de la cocina japonesa, esta adaptación moderna añade un crocante satisfactorio a los delicados sabores del sushi. Aunque es rico en proteínas procedentes del pescado o mariscos y ofrece nutrientes como ácidos grasos omega-3, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y de grasa, haciéndolo menos saludable que los rollos de sushi tradicionales. Sin embargo, puede disfrutarse como un capricho indulgente cuando se combina con opciones más ligeras como sopa de miso o una ensalada. Ten en cuenta que el sushi frito es mejor consumirlo fresco, asegurando que la crocancia exterior complemente los rellenos sabrosos en el interior.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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