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Rollos de sushi fritos

Rollos de sushi fritos

Appetizer

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
15.9
proteínas
63.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

47.8%
12.0%
40.3%
Grasa: 214 cal (40.3%)
Proteínas: 63 cal (12.0%)
Carbohidratos: 254 cal (47.8%)

About Rollos de sushi fritos

El rollo de sushi frito es un plato de fusión sabroso que toma el sushi tradicional y lo eleva con un toque crujiente. Por lo general, este rollo incluye arroz de sushi, alga nori y rellenos frescos como pescado, cangrejo, aguacate o pepino, envueltos y cubiertos en tempura antes de ser fritos a la perfección dorada. Procedente de la cocina japonesa, esta adaptación moderna añade un crocante satisfactorio a los delicados sabores del sushi. Aunque es rico en proteínas procedentes del pescado o mariscos y ofrece nutrientes como ácidos grasos omega-3, el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y de grasa, haciéndolo menos saludable que los rollos de sushi tradicionales. Sin embargo, puede disfrutarse como un capricho indulgente cuando se combina con opciones más ligeras como sopa de miso o una ensalada. Ten en cuenta que el sushi frito es mejor consumirlo fresco, asegurando que la crocancia exterior complemente los rellenos sabrosos en el interior.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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