1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rollito primavera frito
Los rollos de primavera fritos son un popular aperitivo en la cocina asiática, particularmente originarios de China y el sudeste asiático. Estas delicias crujientes suelen presentar una fina envoltura de harina de trigo rellena con una mezcla de verduras ralladas como repollo, zanahorias y brotes de soja, y a veces proteínas como pollo, camarones o cerdo. Los rollos se envuelven firmemente y se fríen hasta obtener un color dorado perfecto, lo que les otorga un exterior crujiente y un interior cálido y sabroso. Aunque son ricos en textura y sabor, su perfil nutricional depende de la preparación. La inclusión de verduras aporta fibra dietética, vitaminas y minerales, pero el proceso de fritura aumenta el contenido calórico y graso. Optar por rollos con proteínas magras o versiones horneadas puede convertirlos en una elección más saludable. Mejor disfrutados con salsas para mojar como chili dulce o variedades a base de soja, los rollos de primavera fritos logran un equilibrio entre sabor y tradición mientras permiten un control consciente de las porciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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