1 serving (85 grams) contains 174 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 2194.4 mg | 95% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spam frito
El Spam frito es un plato que consiste en rodajas de cerdo y jamón enlatados, sazonados y freídos en sartén para lograr una capa crujiente en el exterior mientras retiene su centro suave y sabroso. Originario de los Estados Unidos durante la década de 1930, el Spam ganó popularidad mundial durante la Segunda Guerra Mundial, especialmente en las cocinas de las islas del Pacífico y Asia, donde sigue siendo un alimento básico en platos como el musubi de Spam y arroz frito. Desde el punto de vista nutricional, el Spam frito es alto en proteínas y proporciona energía a través de su contenido graso. Sin embargo, está altamente procesado y contiene cantidades significativas de sodio y conservantes, lo cual puede ser motivo de preocupación para personas que controlan su consumo de sal. Aunque es rápido y fácil de preparar, la moderación es clave al incorporarlo en una dieta equilibrada. Combinar el Spam frito con verduras y granos enteros puede ayudar a contrarrestar su alto contenido de sodio y grasa, creando una comida más balanceada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
