1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Espaguetis Fritos son un giro encantador al clásico plato italiano de pasta, que presenta espaguetis cocidos salteados en una sartén caliente con aceite de oliva, ajo y una variedad de condimentos. A menudo acompañado de verduras, carnes o huevos, esta receta une texturas crujientes y sabores fuertes. Originario de formas creativas de reutilizar sobras, los espaguetis fritos son populares en las cocinas inspiradas en la italiana y en las fusiones. Si bien el aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón y el plato puede estar repleto de fibra y nutrientes de las verduras añadidas, su perfil nutricional depende de los ingredientes y del método de preparación. El exceso de queso o carnes procesadas puede aumentar el contenido de grasas saturadas y sodio. El control de las porciones y las adiciones equilibradas hacen que los espaguetis fritos sean una elección sabrosa y versátil para los amantes de la pasta que buscan experimentar con la textura y el sabor.