1 serving (85 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 27.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 36.1 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cangrejo de caparazón blando frito
El Cangrejo Suave Frito es una delicia originaria de regiones costeras, a menudo asociada con la región Sur de los Estados Unidos y la cocina asiática. Este platillo presenta cangrejos suaves de caparazón, típicamente cosechados poco después de mudar, lo que permite consumir el cangrejo entero. Los cangrejos suelen estar cubiertos con harina sazonada o masa, luego se fríen en abundante aceite para lograr un exterior dorado y crujiente y un interior tierno. Rico en proteínas y nutrientes esenciales como selenio, cobre y ácidos grasos omega-3, el cangrejo suave frito brinda un impulso nutricional. Sin embargo, freírlo puede aumentar el contenido calórico y graso, especialmente si se prepara con ciertos aceites no saludables. Combinar este platillo con verduras frescas al vapor o limitar salsas pesadas adicionales puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. El Cangrejo Suave Frito ofrece una indulgencia sabrosa con una textura única que atrae a los amantes de los mariscos que buscan algo más allá de las preparaciones tradicionales de crustáceos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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