Cangrejo de caparazón blando frito

Cangrejo de caparazón blando frito

Seafood

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
36.1
proteínas
27.8
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 6.9 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 27.8 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 36.1 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 138.9 mg 10%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

20.0%
26.0%
54.0%
Grasa: 299 cal (54.0%)
Proteínas: 144 cal (26.0%)
Carbohidratos: 111 cal (20.0%)

About Cangrejo de caparazón blando frito

El Cangrejo Suave Frito es una delicia originaria de regiones costeras, a menudo asociada con la región Sur de los Estados Unidos y la cocina asiática. Este platillo presenta cangrejos suaves de caparazón, típicamente cosechados poco después de mudar, lo que permite consumir el cangrejo entero. Los cangrejos suelen estar cubiertos con harina sazonada o masa, luego se fríen en abundante aceite para lograr un exterior dorado y crujiente y un interior tierno. Rico en proteínas y nutrientes esenciales como selenio, cobre y ácidos grasos omega-3, el cangrejo suave frito brinda un impulso nutricional. Sin embargo, freírlo puede aumentar el contenido calórico y graso, especialmente si se prepara con ciertos aceites no saludables. Combinar este platillo con verduras frescas al vapor o limitar salsas pesadas adicionales puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. El Cangrejo Suave Frito ofrece una indulgencia sabrosa con una textura única que atrae a los amantes de los mariscos que buscan algo más allá de las preparaciones tradicionales de crustáceos.