1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 71.4 g | 91% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los aperitivos fritos son tentempiés populares hechos al cubrir varios ingredientes, como papas, verduras, queso o carnes, con una masa o migas de pan y freírlos en aceite hasta que estén crujientes. Originarios de una amplia gama de cocinas de todo el mundo, estos aperitivos pueden incluir samosas de la India, churros de España o tempura de Japón. Si bien su textura crujiente y sus sabores ricos los convierten en una opción de comida reconfortante favorita, pueden ser altos en grasas y calorías debido al proceso de fritura. Algunas variaciones, como las opciones a base de vegetales, pueden proporcionar vitaminas y fibra, pero los beneficios nutricionales suelen ser contrarrestados por las grasas saturadas y el sodio añadido. La moderación y los métodos de cocción alternativos, como freír al aire, pueden ayudar a reducir sus aspectos menos saludables sin sacrificar el sabor. Los aperitivos fritos son deliciosamente indulgentes, pero se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.