1 serving (85 grams) contains 206 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 361.1 mg | 120% | |
| Sodio | 1583.3 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones fritos.
Los camarones fritos pequeños son un plato popular que se encuentra en varias cocinas, especialmente en las tradiciones del este asiático, del sur de América y del Mediterráneo. Normalmente se prepara recubriendo ligeramente los camarones pelados y desvenados con harina, harina de maíz o rebozado antes de freír en aceite, lo que produce una capa exterior crujiente y un bocado tierno y sabroso. Los camarones son naturalmente ricos en proteínas, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12, lo que los convierte en una opción rica en nutrientes. Sin embargo, freír añade calorías y grasas adicionales, especialmente si se fríen en abundante aceite o en aceite alto en grasas saturadas. Para hacerlo una opción más saludable, considera usar una freidora de aire o un aceite saludable para el corazón como el aceite de oliva para cocinar. Los camarones fritos pequeños suelen servirse con salsas para mojar, como tártara o de chile, y combinan bien con verduras y arroz para crear un plato equilibrado. Disfrútalos como snack, aperitivo o como parte de un plato principal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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