pechugas fritas

pechugas fritas

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
47.6
proteínas
23.8
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.7%
31.4%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 190 cal (31.4%)
Carbohidratos: 95 cal (15.7%)

About pechugas fritas

Las Alitas Pequeñas Fritas son un plato sabroso y ampliamente amado, comúnmente asociado con la comida reconfortante americana y diversas cocinas globales. Estas alitas pequeñas generalmente presentan pollo recubierto con una masa sazonada o empanado, luego se fríen en abundante aceite para lograr una corteza dorada y crujiente. Los ingredientes suelen incluir harina, migas de pan, especias como pimentón o ajo en polvo, y suero de leche para ablandamiento. A pesar de ser ricas en proteínas gracias al pollo, el proceso de fritura añade una cantidad significativa de grasas y calorías, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Dependiendo de la preparación, pueden contener sodio de mezclas de condimentos. Para hacerlas más saludables, se pueden hornear o freír al aire para reducir el contenido de aceite. Combinarlas con vegetales frescos o salsas para mojar a base de yogur puede equilibrar aún más el perfil nutricional de la comida. Disfrutadas como tentempié, aperitivo o plato para fiestas, las Alitas Pequeñas Fritas siguen siendo una elección versátil e irresistible.