1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones fritos con vegetales picantes
Camarones Fritos con Vegetales Picantes es un platillo sabroso que combina camarones crujientes y dorados con una mezcla de vegetales salteados como pimientos, calabacines y arvejas, a menudo sazonados con ajo, salsa de soja o pasta de chile para un toque picante. Arraigado en la cocina de inspiración asiática, este platillo une la textura crujiente del marisco frito y la frescura de los vegetales ligeramente cocidos. Los camarones son una fuente magra de proteínas rica en vitaminas B12 y D, mientras que los vegetales acompañantes aportan fibra, antioxidantes y nutrientes esenciales. Sin embargo, el proceso de fritura puede añadir calorías extras y grasas no saludables, dependiendo del aceite de cocina utilizado. Optar por una masa más ligera o por freír los camarones al aire puede hacer que este platillo sea una opción más saludable sin sacrificar su delicioso sabor y su textura sustanciosa. Combinarlo con arroz integral u otra opción de grano entero puede aumentar aún más su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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