1 serving (15 grams) contains 88 calories, 0.8 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1475 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 12.5 g | 44% | |
| Azúcares | 25 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chiles fritos
Las chalotas fritas son un condimento sabroso comúnmente utilizado en las cocinas del sudeste asiático como los platos tailandeses, vietnamitas e indonesios. Hechas al cortar las chalotas en rodajas finas y freírlas hasta que estén crujientes y doradas, añaden una textura crujiente y una profundidad sabrosa-dulce a una variedad de comidas. Las chalotas son naturalmente ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales, que pueden respaldar la salud inmunológica. Sin embargo, freírlas en aceite agrega calorías significativas y contenido de grasa, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. El tipo de aceite utilizado puede afectar su perfil nutricional; opciones más saludables como el aguacate o el aceite de oliva pueden proporcionar grasas beneficiosas. Las chalotas fritas suelen usarse con moderación, realzando platos como sopas, arroces o ensaladas con su sabor robusto sin abrumar sus cualidades saludables. Para obtener beneficios óptimos para la salud, combínelos con otros ingredientes frescos y densos en nutrientes en sus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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