Chalote frito

Chalote frito

Appetizer

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (10 grams) contains 59 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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1475
calorías
12.5
proteínas
125
carbohidratos
112.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1475
% Valor Diario*
Grasa Total 112.5 g 144%
Grasa Saturada 25 g 125%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 50 mg 2%
Carbohidratos Totales 125 g 45%
Fibra Dietética 12.5 g 44%
Azúcares 25 g
proteínas 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

32.0%
3.2%
64.8%
Grasa: 1012 cal (64.8%)
Proteínas: 50 cal (3.2%)
Carbohidratos: 500 cal (32.0%)

About Chalote frito

Las chalotas fritas son un condimento popular e ingrediente potenciador del sabor, tradicionalmente utilizado en las cocinas del sudeste asiático, china y de Medio Oriente. Hechas al cortar las chalotas en rodajas finas y freírlas hasta que estén crujientes y doradas, su rico sabor umami dulce agrega profundidad y textura a una variedad de platillos, desde sopas y ensaladas hasta arroces y salteados. Aunque hechas de chalotas, las cuales son una fuente natural de antioxidantes y vitaminas como la vitamina C, freírlas puede aumentar su contenido calórico y de grasa debido a la absorción de aceite durante la cocción. Normalmente preparadas con aceite vegetal o de palma, pueden contener grasas saturadas dependiendo del tipo de aceite utilizado. Mientras que su sabor intenso puede realzar las comidas en cantidades pequeñas, las chalotas fritas se disfrutan mejor con moderación para equilibrar su impacto nutricional, especialmente si eres consciente de la ingesta de grasa en tu dieta.